2017-01-11から1日間の記事一覧

フルマラソンは運動不足初心者でも完走できるか?

2017年を迎えて早くも10日ほど経ちましたが、去る1月8日鹿児島の指宿にて菜の花マラソンに参加してきました。今回は、そのときのことについてのお話です!ちなみにこの菜の花マラソンは国内で年明け後最も早く開催されるフルマラソンだそうです!! 本編 フ…